Dans la société contemporaine, la gestion efficace du stress s’avère...
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Bonjour,
Coach de vie spécialisée de la gestion du stress, du deuil et des émotions.
Relaxologue, thérapeute psycho-corporelle, accompagnante à la parentalité.
Passionnée par le fonctionnement humain, que j’ai appréhendé très tôt par mon histoire personnelle et professionnelle. Et forte d’une expérience de plus de 30 ans dans différentes grandes entreprises du secteur tertiaire. J’ai pu saisir la complexité des relations interprofessionnelles et développer des outils pour désamorcer les conflits et apaiser les émotions, en expérimentant, m’inspirant et en me formant à différentes approches de développement personnel : auto-hypnose, relaxation, massage assis, méditation, outils de médiation, reiki traditionnel, pleine conscience, analyse systémique, je me suis inspirée également de la méthode « espère » et de la PNL.
J’accompagne depuis 2014, en libéral, en me spécialisant dans la gestion du stress et des émotions, de toutes les émotions… conférencière, j’anime des groupes à domicile, également des ateliers team building .
Formatrice, j’interviens depuis 2018 dans différents secteurs d’entreprise du médico-social au tertiaire, sur des thèmes suivants : la prise de parole en public, la cohésion de groupe, la gestion du stress, la gestion des émotions… Je collabore avec plusieurs centres de formations certifiés qualiopi ou en cours.
Pour quoi ?
Avec quels outils ?
Dans ma démarche, il est important de vous donner l’autonomie, par des outils que vous pourrez vous approprier et ainsi continuer votre progression chez vous. Après une expérience de plus 30 ans, dans différentes grandes entreprises du secteur tertiaire, qui m’ont permis de saisir la complexité des relations interprofessionnelles.
J’ai développé des outils au fil des ans, pour désamorcer les conflits et apaiser les émotions.
Mes clients et mes collègues m’ont incité à partager mes connaissances. Pour cela, j’ai validé une formation dans la relation d’aide et d’accompagnement, qualifiée ISQ OPQF (Qualification des Services Intellectuels par l’Office Professionnel de Qualification des Organismes de Formation) et accompagnée par une fédération ISO 9001.
Mon accompagnement n’est pas un travail sur les symptômes. Il permet d’agir sur les causes mal vécues psychiques ou physiques, en vous aidant à retrouver un confort moral et physique par la maturation psychologique de vos difficultés rencontrées et l’union de la relaxation et la méditation.
”On ne change pas le monde, on change son monde et on devient inspirant pour changer le monde“
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Lire la suite >Sylvie BERENGUIER, Coach de vie, spécialisée dans la gestion du...
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