Dans la société contemporaine, la gestion efficace du stress s’avère...
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Je vous accueille et je vous aide à accoucher de vos émotions, afin de déposer votre fardeau, votre mal-être, vos croyances limitantes, vos freins …
Mon accompagnement n’est pas un travail sur les symptômes. Il permet d’agir sur les causes mal vécues psychique ou physique, par l’alliance de la libération de la parole, des outils de médiation, la relaxation méditative. Cette triplice vous permet de vivre la libre circulation de l’énergie entre le corps et l’esprit. De lâcher avec le jugement et le regard de l’autre. En accueillant la personne que vous êtes et sûrement pas une petite personne avec une petite souffrance…
Vous allez découvrir le langage de vos émotions, les richesses insoupçonnées que vous portez en vous. Parce qu’il n’est pas nécessaire d’aller mal pour vouloir aller mieux.
Suivant la demande et les besoins exprimés, les formules vont de 30mn à 2h.
Effectué en situation de face à face, dans une relation de confiance, sans jugement de valeur, dans une écoute attentive et profonde, en établissant avec vous l’accompagnement à mettre en place suivant votre demande exprimée.
Les entretiens que nous aurons ensemble sont confidentiels, car je suis tenue au secret professionnel, afin de mieux vous accompagner, dans votre gestion du stress, je suis régulièrement supervisée.
Allongé habillé sur une table confortable, les yeux fermés. Vous mettez vos bras le long du corps. Et, il n’y a rien d’autre à faire… Juste un moment pour soi. Je pose les mains, d’un toucher fixe et léger sur des points précis du corps (tête, épaules, ventre, jambes, pieds) tout en pratiquant une méditation spécifique.
Au fur et à mesure, mon travail déclenche une profonde détente, vous permettant d’accéder à vos potentiels naturels solutionnant.
L’effet libérateur de la séance, sur vos difficultés qui ont généré des tensions intérieures, est tout autant présent que les jours suivants. Cet effet vous aide à la maturation psychologique. Et se renforce au fil des séances…
Assis confortablement, nous prenons quelques minutes afin que vous puissiez vous exprimer sur votre vécu.
Dans la société contemporaine, la gestion efficace du stress s’avère...
Lire la suite >Sylvie BERENGUIER, Coach de vie, spécialisée dans la gestion du...
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